Oživite svoja čula ovim bogatim spojem jabuke, cvekle i slatke šargarepe.
JABUKA KRALJICA VOCA
Jabuka kraljica voca I prava riznica vitamina nastala iz Rajskog vrta.
Jabuka je temelj vocarske proizvodnje I sluzi kao osnovica za uporedjivanje isplativosti gajenja drugih
vocaka.
ZDRAVSTVENE DOBITI:
-jaca imunitet
-smanjenje nivo secera u krvi
-smanjenje nivoa holesterola
-stiti srce I krvne sudove
-prevencija raka
-pozitivno utice na rad bubrega,jetre I zuci
-stimulise probavu
-stiti od bakterija I virusa
-pomaze kod umora I stresa
-potpomaze mrsavljenju
Jednom recju jabuka je prava mala apoteka.
Jedna jabuka na dan tera doktora iz kuce.
Cvekla je povrce karakterisricne crvene boje koje se koristi u ishrani ,
kulinarstvu…bogata mineralima,ugljenim-hidratima,mastima I belancevinama.Kao
takvom cini je zdravom namirnicom.Sve vise I vise je popularna u danasnjoj
ishrani.
ZDRAVSTVE DOBITI:smanjuje rizkik od mozdanog I srcanog udara,stabilizuje rad
digestivnog trakta,podmladjuje organiyam,regulise nivo secera u krvi,,povecava
fizicku aktivnost,utice na depresiju,jaca kosti,pomaze u mrsavljenju.Cvekla je
odlican za detokcikaciju organizma pa cak i trudnicama.
SARGAREPA
Sargarepa zeljasta biljka,karakteristicne narandzaste boje.Cudotvoran lek za nas e
zdravlje.Nezamiisliv ukusa dodatak raznim jelima .Povrce sa najvecim izvorom
beta karotena I vlaknima.Zato je I mocan antioksidant sa mnogim zdravstvenim
prednostima.
ZDRAVSTVENE DOBITI:
– Povoljno utice na vid
– Regulise visok pritisak I cirkulaciju
– Stiti jetru
– Stiti zube I desni
– Poboljsava varenje
– Jak antioksidant
